Ansiedad y gestión emocional
Comprender lo que sientes y desarrollar herramientas para afrontar situaciones difíciles.
Psicóloga online · Desde cualquier país
Un espacio para comprenderte, escucharte y reconstruir aquello que hoy te preocupa.
Brindo atención psicológica online a adultos que desean comprender sus emociones, afrontar situaciones difíciles y fortalecer su bienestar emocional. Un espacio de escucha profesional, confidencial y libre de juicios.
¿Con qué te puedo acompañar?
Relaciones interpersonales
Identificar patrones, establecer límites y construir relaciones más saludables.
Heridas emocionales
Explorar experiencias pasadas que pueden influir en tu manera de relacionarte contigo mismo y con los demás.
Ánimo bajo y duelo
Falta de ganas, cansancio que no se quita durmiendo, pérdidas difíciles de procesar. No tienes que esperar a estar "muy mal" para consultar.
Cómo funciona
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Me escribes
Por WhatsApp me cuentas brevemente qué te trae y te comparto horarios disponibles.
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Primera sesión
60 minutos por videollamada. Nos conocemos, hablamos de lo que te preocupa y definimos qué buscas.
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Seguimos a tu ritmo
Acordamos la frecuencia juntos. Puedes pausar o terminar el proceso cuando lo decidas.
Hola, soy Ximena
Creo que cada persona tiene una historia que merece ser escuchada y comprendida sin juicios. Mi interés por la psicología nace de la importancia de comprender al ser humano, sus emociones, experiencias y las diferentes maneras en que construye su relación consigo mismo y con los demás.
En mi ejercicio profesional busco ofrecer un espacio de escucha, respeto y confianza, donde puedas hablar de aquello que te preocupa, explorar tu historia y comprender aspectos de tu vida que quizás hoy necesitan mayor atención.
Mi propósito es acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y bienestar emocional, respetando tu historia, tus tiempos y tus necesidades individuales.
- Psicóloga · Fundación Universitaria del Área Andina
- Tarjeta profesional Colpsic N.º 323857
Preguntas frecuentes
¿Tengo que estar "muy mal" para ir al psicólogo?
No. La mayoría de personas consultan por situaciones puntuales: una ruptura, un cambio de trabajo, estrés que se acumula. Igual que vas al médico sin estar grave.
¿La terapia online funciona igual que la presencial?
Para la mayoría de motivos de consulta, sí. Lo importante es tener un lugar tranquilo y buena conexión durante la sesión.
¿Cuánto dura cada sesión y cuánto cuesta?
Cada sesión dura 60 minutos. Escríbeme por WhatsApp y te comparto tarifas y horarios disponibles.
¿Lo que hablo es confidencial?
Sí. Todo lo que se habla en sesión está protegido por el secreto profesional.
¿Atiendes fuera de Colombia?
Sí, al ser online puedes tomar sesiones desde cualquier país. Ajustamos el horario a tu zona.